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dimanche 18 septembre 2016

Fondant d'amarante et courgettes au chèvre et à la crème d'amande


Oh ciel, je ne sais quel nom donner à cette délicieuse création du jour. Tellement dur de trouver à accomoder l'amarante que je suis bien contente de ma trouvaille qui fait se frotter le ventre alentour. Le premier béotien qui enlèvera toute la poésie de ce plat en l'appelant gratin, je m'occupe de lui de la pire des manières.

 4 courgettes bio taillées en petites rondelles
4 faisselles de chèvre
100 grammes de graines d'amarante moulues
100 grammes de farine de quinoa
Une briquette de 20 centilitres de crème d'amande
Un bouillon de légumes sans sel dissout dans un peu d'eau chaude
4 pincées de poivre noir fraîchement moulu
2 cuillères à café bombées d'herbes de Provence
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
4 cuillères à soupe d'un mélange d'huiles riches en omega 3

À four chaud 180°C, couvert de papier cuisine, jusqu'à ce que ça gratine (peut-être 40 minutes)




lundi 4 août 2014

soupe froide de courgettes et mâche à l'ail

Tarte tatin, neige artificielle, bouillie bordelaise, chips... Le point commun ? Tous nés du hasard, comme ma soupe. C'est sûr, elle a de l'avenir !











J'ai le plaisir de faire partie du jury du défi soupes froides sur le site cuisinevg.fr ces mois de juillet-août 2014. Avec cette soupe, j'essaie de montrer l'exemple !





soupe froide de courgettes et mâche à l’ail

A l'extracteur de jus :

1 saladier de mâche assaisonnée à l'huile de noix, ail, vinaigre, bouillon de légumes sans sel

2 courgettes avec la peau (bio)

1 pomme Juliet


http://cuisinevg.fr/defi-soupes-froides
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mardi 26 février 2013

patates douces au raz el hanout et coco + tagliatelles de courgette en salade


Mon 1000 feuilles pour 344 Non-Noël en a mis beaucoup en appétit ! 4ème recette sur 56 en terme de visites. Alors mes patates douces au raz el hanout vous mettront certainement l'eau à la bouche. Je les ai accompagnées de tagliatelles de courgette en salade.

Reportez-vous à la recette du 1000 feuilles. A la place du colombo, mettez du raz el hanout. Et puis oubliez le panais. 
http://ministeredelabouche.blogspot.fr/2012/12/1000-feuilles-surprise-pour-344-non-noel.html

Accompagnement :

- oeuf coque vapeur douce (6 mn dans le panier vapeur de la cocotte)

- tagliatelles de courgettes en salade (avec roquette, mâche et sauce très aillée)
Pour faire des tagliatelles de courgette crue, servez-vous d'un rase-légumes.

- soupe algérienne de lentilles (chorba aâdess)
réalisée sans légumes
http://ministeredelabouche.blogspot.com/2012/11/soupe-de-lentilles-et-petits-legumes.html

http://ministeredelabouche.blogspot.com/2013/02/chorba-aadess-la-pages-soupe-de.html

soupe servie dans une tasse en céramique de chez Majolique (Collioure)
On dirait du Niki de Saint Phalle !

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mardi 23 octobre 2012

Soupe de panais gratiné aux herbes de Provence et petits légumes fondants






Le mariage panais et herbes de Provence fonctionne très bien.

Le panais a une saveur sucrée. Il sert de base à cette soupe savoureuse et surprenante.
 
Soupe de panais gratiné aux herbes de Provence
et petits légumes fondants
Les panais sont émincés et cuits à couvert feu très doux avec des herbes de Provence et de l'huile d'olive.
Comme ils attachent facilement, malgré le feu très doux, il faut souvent gratter. C’est ce qui donnera le goût gratiné de cette soupe.
Ils sont ensuite mixés.
On ajoute de l'eau jusqu'à obtenir une consistance liquide.
Les autres légumes (poireau, carotte, courgette) ont été émincés et cuits à couvert feu très doux avec de l’huile d’olive et un bouillon de légumes Rapunzel pauvre en sel.
Les morceaux fondants sont alors incorporés dans la soupe de panais.
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